近日，由德瑞姆心理主办的“心理人的冬日集市”在上海北方工业大厦咨询中心圆满落下帷幕。为期七天的活动（2026年1月25日至31日）吸引了众多心理学爱好者、专业从业者及关注家庭心理健康的市民参与，成为2026年开年一场别开生面的心灵盛宴。
本次集市旨在通过丰富的心理体验与专业分享，帮助参与者在辞旧迎新之际，开启一段自我觉察与成长的心灵旅程。活动现场集结了50余位资深心理师与督导，推出了涵盖OH卡、催眠、沙盘、戏剧、舞动、正念等10余种心理流派的讲座与工作坊，真正实现了“一站式”心理体验。
精彩瞬间回顾
专业与体验并重，工作坊现场氛围热烈从每日清晨开始，各个工作坊便陆续迎来积极参与的市民。“经典催眠体验”“情绪深度解析”等主题工作坊不仅内容扎实，更注重互动与体验。在“亲子教育戏剧——木偶与工匠”环节，家长与孩子们通过角色扮演深化情感链接，现场笑声与感动交织；而“心理剧本杀”“OH卡团体”则巧妙融合趣味与心理探索，参与者们在推理中照见自我。
多元形式贴近需求，每个人都能找到归属集市特别设置了“开放活动”与“封闭预约活动”两种形式，兼顾深度与灵活性。颂钵音疗、正念共修等环节让参与者在静谧中获得内在平静；而“OH卡减压”“情绪减压彩铅画”则通过轻松创意的方式，帮助人们释放压力、表达情绪。不少参与者反馈，这种“可深可浅、随到随玩”的模式十分友好，即便只有半天时间也能有所收获。
亲子心理与家庭成长成为亮点针对家庭群体的设计是本次集市的一大特色。“少儿心理讲座”“正面管教工作坊”“亲子心理沙龙”等系列内容，吸引了众多家长带孩子一同参与。通过专业引导，家长不仅学到了科学的教育理念，也在互动中增进了对孩子的理解。
现场互动与福利反馈热烈除了内容丰富的日程，集市还设计了“集章换消费券”“现场抽奖”等趣味环节，提升了活动的互动性与延续性。不少参与者手持集章卡穿梭于各个场馆，在完成任务的同时也深度体验了不同流派的心理服务。
心灵重启，温暖延续
随着最后一场“现代催眠体验”在1月31日晚间结束，本次冬日集市画上了圆满的句号。活动不仅为参与者提供了近距离接触专业心理服务的机会，也搭建了一个交流、分享、成长的开放式平台。许多人在反馈中提到，这是一次“既治愈又有收获”的体验，不仅在知识上有所增进，更在情感上感受到了支持与共鸣。
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电话：4008202621
德瑞姆心理负责人表示，本次集市是其在推广心理普及服务、构建心理健康生态的一次重要实践。未来，德瑞姆将继续开展类似活动，让心理学走出课堂、走进生活，助力更多人实现从“认识自我”到“和谐家庭”的成长之路。
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